#0017 【ダイエット】スクワットって！？

とあるサイトで

「スクワット１５回　＝　腹筋５００回」という記述を見つけたのだ～。

こ、これは、絶対試してみるのだ～。

今日から毎日やってみるのだ～。

で、成果（途中経過含む）を記事にするのだ～。

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現時点で

体　重： 80.8kg

胴　囲： 9x.xcm

なのだ・・・。